GRUPO VIVER DE RIR NÃO PERCA!!!
NO SÁBADO : 05/02/2011
"BANDA SEM COMPROMISSO NO PORÃO DO PADRE"
O Grupo de samba SEM COMPROMISSO NO PORÃO DO PADRE é formada por moradores do Asilo Padre Cacique, sob o comando do Professor Paulinho membro da Banda da Saldanha tradicional de Porto Alegre.
PASSEIO COM OS PADRINHOS NO JARDIM BOTÂNICO
BINGO
OFICINA "A HORA DO CONTO"
OFICINA DE TRABALHOS MANUAIS
CORAL CLAVE DE SOL
quinta-feira, 27 de janeiro de 2011
BAILE DIA 20 DE JANEIRO 2011
APRESENTAÇÃO DE JULIANA DANÇA FLAMENCA
COORDENADOR DO BAILE QUINTAS FEIRAS SRº ALECIO 
FOI MARAVILHOSA ESTA APRESENTAÇÃO OBRIGADA JULIANA PELA PRESENÇA
segunda-feira, 24 de janeiro de 2011
SESSÃO PIPOCA
Foi um sucesso sessão lotada com muita pipoca e diversão..
Foi dia 18/01/2011 a sessão de cinema no refeitório do asilo.
Filme: Rio Vermelho com John Wayne, e outros.
Foi muito bom reviver bons momentos do passado.
Disseram: “ alguns moradores do asilo.”
Até terça-feira que vem com a próxima sessão de férias.
Até mais....
Flávia susel.
Foi dia 18/01/2011 a sessão de cinema no refeitório do asilo.
Filme: Rio Vermelho com John Wayne, e outros.
Foi muito bom reviver bons momentos do passado.
Disseram: “ alguns moradores do asilo.”
Até terça-feira que vem com a próxima sessão de férias.
Até mais....
Flávia susel.
* Sinopse
Um dos melhores faroestes já feitos, esta 'monumental, arrebatadora e vigorosa' obra-prima (Variety) destaca-se por suas interpretações intensas, formidável fotografia e aventura em grande escala. Estrelando John Wayne, Montgomery Clift (em sua estréia no cinema), Walter Brennan, Harry Carey, Sr. e Sra. Noah Beery, Jr., Rio Vermelho é uma Intensa aventura repleta de ação que captura a grandiosidade, imponência - e perigo - do selvagem oeste americano. Wayne nos presenteia com 'uma das melhores performances de sua carreira' (Cinebooks) como Tom Dunson, um homem que tornou-se rei do gado e fará qualquer coisa para proteger seu meio de vida. Então, quando o valor do gado despenca, obrigando-o a conduzir seu rebanho através da traiçoeira Trilha Chisholm, Tom prova que está disposto a arriscar tudo para alcançar seu destino... bem como sua própria sanidade.
.jpg)
quarta-feira, 12 de janeiro de 2011
segunda-feira, 10 de janeiro de 2011
CENTRO DE CONVIVÊNCIA PADRE CACIQUE
O Centro de Convivência do Asilo Padre Cacique visa disponibilizar aos idosos da comunidade de Porto Alegre um espaço de promoção do envelhecimento ativo, de prevenção da capacidade funcional e potencial do individuo, fortalecendo a autonomia, integração, saúde e socialização.
Centro oferecerá as seguintes oficinas: Curso de informática
Trabalhos Manuais
Oficina de Pão e Cuca
Alfabetização
Aulas de Expressão Corporal e Dança Hidroginástica
Oficinas de Jogos ( Pife e Snooker)
Baile Bingo
Cinema
Oficina de Chás e Flores Caseiros
Horário de Funcionamento : 09hs ás 17hs De segunda-feira à Sábado Informações Setor do Serviço Social Avenida Padre Cacique 1178 Menino Deus- Porto Alegre/RS Telefone: ( 51) 32331691 Flávia As. Social ou Saionara Prof. Educação Física
Centro oferecerá as seguintes oficinas: Curso de informática
Trabalhos Manuais
Oficina de Pão e Cuca
Alfabetização
Aulas de Expressão Corporal e Dança Hidroginástica
Oficinas de Jogos ( Pife e Snooker)
Baile Bingo
Cinema
Oficina de Chás e Flores Caseiros
Horário de Funcionamento : 09hs ás 17hs De segunda-feira à Sábado Informações Setor do Serviço Social Avenida Padre Cacique 1178 Menino Deus- Porto Alegre/RS Telefone: ( 51) 32331691 Flávia As. Social ou Saionara Prof. Educação Física
sexta-feira, 7 de janeiro de 2011
Dança ajuda pessoas da Terceira Idade
Serra Negra, 12 de dezembro - “Mexer o esqueleto” não é tarefa apenas para os jovens. Diferente do que muitos podem pensar, a dança é uma ótima opção para pessoas da terceira idade. É o que diz um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Melbourne, na Austrália. Segundo eles, a atividade física pode ajudar pessoas com mais de 50 anos até a melhorarem a memória.
Pesquisadores brasileiros também chegaram a essa conclusão. Estudos científicos envolvendo dança e idosos comprovam as contribuições para a saúde física e mental, principalmente em relação aos ganhos ligados à força, ritmo, agilidade, equilíbrio e flexibilidade. Para os estudiosos do assunto, as atividades físicas, quando praticadas regularmente, retardam as doenças que podem acometer os idosos e, no caso da dança, por ser uma atividade aeróbica, muitas vezes ela é recomendação médica para amenizar sintomas de doenças como hipertensão, obesidade, osteoporose, depressão e problemas de memória.
Na dança, além de exercitar o corpo, a agilidade, a coordenação motora e o equilíbrio, as pessoas de terceira idade também exercitam a mente, a atenção, a concentração e a memória. Além disso, a prática diminui o estresse e a ansiedade, além de melhorar a auto-estima.
Professores de dança para idosos concordam e afirmam que a modalidade em questão pode proporcionar bem-estar físico e emocional, principalmente, para aqueles com depressão e Alzheimer, doenças quais atingem cerca de 11% da população no Brasil, de acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).
Não é à toa que já existem no país aulas de dança voltadas apenas para a terceira idade, chamadas de Dança Senior. A prática, que surgiu na Alemanha em 1974, chegou no Brasil em 1978 e consiste em exercícios que objetivam prevenir a rigidez muscular e a perda de domínio de movimentos coordenados. Mas, não é preciso participar dessa aula específica para os mais velhos perceberem os benefícios de remexer os quadris. Dança de salão e outras têm sido cada vez mais procuradas por esse público, que descobre nas coreografias uma forma de manter a saúde em dia em todos os sentidos. “A pessoa fica muito parada em casa, com pensamentos negativos, mas com a música e a dança, ela espairece. É bom física e mentalmente”, avalia Rosa do Brasil, professora de dança de salão em Serra Negra e que já trabalhou com turmas de idosos.
Para professores da área, depois da aula é visível a alegria dos alunos e até os familiares percebem isso. Especialistas garantem que a dança como atividade física ajuda a garantir ao idoso uma vida ativa, com independência funcional,através da manutenção da força muscular, principalmente de sustentação, equilíbrio, potência aeróbica, movimentos corporais totais e mudanças do estilo de vida.
Na opinião de Rosa, há muitas vantagens na prática, desde a melhora na coordenação motora e circulação até o ganho de auto-estima e socialização. “Tem tantas senhoras tímidas que não saem de casa porque não recebem atenção dos mais novos, mas que na aula conversam, distraem, dão risada”, conta. Segundo ela, muitos alunos acham que não vão conseguir e que, aos poucos, se integram e se entregam ao ritmo.
A professora ressalta que a dança é recomendada até para os que apresentam reumatismo, dificuldades de locomoção, osteoporose ou outro tipo de dor, desde que sejam respeitados os limites de cada um. “É uma das melhores atividades. Às vezes, a dor existe de tanto a pessoa ficar sentada e ela tem dificuldade até de dar dois passos para lá e dois para cá. Mas, ao se movimentar, o aluno chega a esquecer da dor”, afirma.
Pesquisadores brasileiros também chegaram a essa conclusão. Estudos científicos envolvendo dança e idosos comprovam as contribuições para a saúde física e mental, principalmente em relação aos ganhos ligados à força, ritmo, agilidade, equilíbrio e flexibilidade. Para os estudiosos do assunto, as atividades físicas, quando praticadas regularmente, retardam as doenças que podem acometer os idosos e, no caso da dança, por ser uma atividade aeróbica, muitas vezes ela é recomendação médica para amenizar sintomas de doenças como hipertensão, obesidade, osteoporose, depressão e problemas de memória.
Na dança, além de exercitar o corpo, a agilidade, a coordenação motora e o equilíbrio, as pessoas de terceira idade também exercitam a mente, a atenção, a concentração e a memória. Além disso, a prática diminui o estresse e a ansiedade, além de melhorar a auto-estima.
Professores de dança para idosos concordam e afirmam que a modalidade em questão pode proporcionar bem-estar físico e emocional, principalmente, para aqueles com depressão e Alzheimer, doenças quais atingem cerca de 11% da população no Brasil, de acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).
Não é à toa que já existem no país aulas de dança voltadas apenas para a terceira idade, chamadas de Dança Senior. A prática, que surgiu na Alemanha em 1974, chegou no Brasil em 1978 e consiste em exercícios que objetivam prevenir a rigidez muscular e a perda de domínio de movimentos coordenados. Mas, não é preciso participar dessa aula específica para os mais velhos perceberem os benefícios de remexer os quadris. Dança de salão e outras têm sido cada vez mais procuradas por esse público, que descobre nas coreografias uma forma de manter a saúde em dia em todos os sentidos. “A pessoa fica muito parada em casa, com pensamentos negativos, mas com a música e a dança, ela espairece. É bom física e mentalmente”, avalia Rosa do Brasil, professora de dança de salão em Serra Negra e que já trabalhou com turmas de idosos.
Para professores da área, depois da aula é visível a alegria dos alunos e até os familiares percebem isso. Especialistas garantem que a dança como atividade física ajuda a garantir ao idoso uma vida ativa, com independência funcional,através da manutenção da força muscular, principalmente de sustentação, equilíbrio, potência aeróbica, movimentos corporais totais e mudanças do estilo de vida.
Na opinião de Rosa, há muitas vantagens na prática, desde a melhora na coordenação motora e circulação até o ganho de auto-estima e socialização. “Tem tantas senhoras tímidas que não saem de casa porque não recebem atenção dos mais novos, mas que na aula conversam, distraem, dão risada”, conta. Segundo ela, muitos alunos acham que não vão conseguir e que, aos poucos, se integram e se entregam ao ritmo.
A professora ressalta que a dança é recomendada até para os que apresentam reumatismo, dificuldades de locomoção, osteoporose ou outro tipo de dor, desde que sejam respeitados os limites de cada um. “É uma das melhores atividades. Às vezes, a dor existe de tanto a pessoa ficar sentada e ela tem dificuldade até de dar dois passos para lá e dois para cá. Mas, ao se movimentar, o aluno chega a esquecer da dor”, afirma.
Alguns de nós envelhecemos, de facto, porque não amadurecemos.
Envelhecemos quando nos fechamos às novas ideias e nos tornamos radicais.
Envelhecemos quando o novo nos assusta.
Envelhecemos também quando pensamos demasiado em nós próprios e nos esquecemos dos outros.
Envelhecemos se paramos de lutar.
Todos estamos matriculados na escola da vida, onde o mestre é o Tempo.
A vida só pode ser compreendida olhando para trás. Mas só pode mesmo ser vivida olhando para a frente.
Na juventude aprendemos; com a idade compreendemos…
Os homens são como os vinhos: a idade estraga os maus, mas melhora os bons.
Envelhecer não é preocupante: ser olhado como velho é que o é.
Envelhecer é mesmo uma Graça de Deus!
Nos olhos do jovem arde a chama, nos do velho brilha a luz.
Sendo assim, não existe idade, somos nós que a criamos. Se não acreditares na idade, não envelhecerás até ao dia da tua morte.
Pessoalmente, eu não tenho idade: tenho vida!
Não deixes que a tristeza do passado e o medo do futuro te estraguem a alegria do presente.
A vida não é curta; as pessoas é que ficam mortas tempo demais…
Faz da passagem do tempo uma conquista e não uma perda.
Envelhecemos quando nos fechamos às novas ideias e nos tornamos radicais.
Envelhecemos quando o novo nos assusta.
Envelhecemos também quando pensamos demasiado em nós próprios e nos esquecemos dos outros.
Envelhecemos se paramos de lutar.
Todos estamos matriculados na escola da vida, onde o mestre é o Tempo.
A vida só pode ser compreendida olhando para trás. Mas só pode mesmo ser vivida olhando para a frente.
Na juventude aprendemos; com a idade compreendemos…
Os homens são como os vinhos: a idade estraga os maus, mas melhora os bons.
Envelhecer não é preocupante: ser olhado como velho é que o é.
Envelhecer é mesmo uma Graça de Deus!
Nos olhos do jovem arde a chama, nos do velho brilha a luz.
Sendo assim, não existe idade, somos nós que a criamos. Se não acreditares na idade, não envelhecerás até ao dia da tua morte.
Pessoalmente, eu não tenho idade: tenho vida!
Não deixes que a tristeza do passado e o medo do futuro te estraguem a alegria do presente.
A vida não é curta; as pessoas é que ficam mortas tempo demais…
Faz da passagem do tempo uma conquista e não uma perda.
Deus vos abençoe!
SAÚDE DO IDOSO
São diretrizes importantes para atenção intergral à saúde do idoso:
1)promoção do envelhecimento ativo e saudável;
2)manutenção e reabilitação da capacidade funcional;
3)apoio ao desenvolvimento de cuidados informais.
O envelhecimento ativo e saúdavel consiste na busca pela qualidade de vida por meio da alimentação adequada e balanceada,prática regular de exercícios físicos,convivência social estimulante,busca de atividades prazerosas e/ou que atenuem o estresse,redução dos danos decorrentes do consumo de álcool e tabaco e diminuição sigificativa da auto medicação.
Um idoso saudável tem sua autonomia preservada,tanto a independência física,como a psiquica.
Fonte : Disque saúde 0800 61 1997
1)promoção do envelhecimento ativo e saudável;
2)manutenção e reabilitação da capacidade funcional;
3)apoio ao desenvolvimento de cuidados informais.
O envelhecimento ativo e saúdavel consiste na busca pela qualidade de vida por meio da alimentação adequada e balanceada,prática regular de exercícios físicos,convivência social estimulante,busca de atividades prazerosas e/ou que atenuem o estresse,redução dos danos decorrentes do consumo de álcool e tabaco e diminuição sigificativa da auto medicação.
Um idoso saudável tem sua autonomia preservada,tanto a independência física,como a psiquica.
Fonte : Disque saúde 0800 61 1997
Assinar:
Postagens (Atom)